Wie bleibe ich bei mir - trotz Druck & Stress?

Herzliche Einladung zum Seminartag: „Auswirkungen von Druck & Stress auf der Beziehungsebene“

Erlebst du in deinem Alltag immer wieder Situationen, in denen Stress und Druck deine Beziehungen belasten? Möchtest du verstehen, wie äußere und innere Anspannung das Miteinander beeinflussen – und wie du damit bewusster und gesünder umgehen kannst?

An diesem Seminartag tauchen wir gemeinsam in das spannende Thema ein, wie Stress und Druck auf unsere Beziehungen wirken – sei es in der Partnerschaft, Familie, im Freundeskreis oder im beruflichen Umfeld. In einem geschützten Rahmen erhältst du wertvolle Impulse, praktische Werkzeuge und Raum für Austausch, um neue Wege im Umgang mit herausfordernden Situationen zu finden.

Freue dich auf inspirierende Inputs, interaktive Übungen und die Möglichkeit, dich mit anderen auszutauschen. Gemeinsam entdecken wir, wie wir trotz Stress und Druck Verbindung, Verständnis und Wertschätzung in unseren Beziehungen stärken können.

Gönn dir diesen Tag für dich und deine Beziehungen – wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Was ist im Seminar alles enthalten?

• Tiefes Wissen und Erfahrungsschätze rund um's Thema

• Reflexionsfragen (bitte bringe dein eigenes Notizbuch mit)

• Meditationen, praktische Übungen, Embodiment, kreative Einheiten

• Sinneserfahrungen (mit Musik, Farben, Düfte, Klänge)

• z'Nüni & z'Vieri für die Zwischenverpflegung

• ein grosser Seminarraum mit einzigartigem Ambiente (Parkplätze vorhanden)

• zwei liebevolle & herzoffene Kursbegleiterinnen, die mit dir in die Tiefe abtauchen möchten

➡️Für die definitive Anmeldung und Buchung bitte hier klicken.

Die Bezahlung erfolgt entweder vor Ort per Twint oder vorab online per Banküberweisung.